Prepare-se para um evento imperdível! O Cascais Fitness Active For Life marca com estilo o encerramento do programa municipal “Cascais Ativo – é desporto para todos”, prometendo uma manhã cheia de energia, diversão e muita atividade física. No próximo dia 13 de outubro, das 09h00 às 13h00, o estacionamento da Praia de Carcavelos se transformará num verdadeiro parque desportivo, estendendo-se do restaurante Capricciosa até o limite do concelho.
O evento, totalmente gratuito e aberto a todas as idades e géneros, vai oferecer uma ampla variedade de atividades. Imagine-se a pedalar com amigos, a participar em aulas de grupo dinâmicas, experimentando o mini ténis, ou até desafiando-se em jogos tradicionais. Para os mais aventureiros, haverá equitação e insufláveis para os mais jovens. Além disso, estarão disponíveis avaliações corporais para quem quer ficar de olho na saúde.
Seja para mexer o corpo, testar novos desafios ou simplesmente se divertir, o Cascais Fitness Active For Life é a oportunidade perfeita para reunir a família e os amigos e aproveitar um dia de desporto ao ar livre. Não perca!
Aulas de Grupo
09h00 – 09h30: Treino Funcional
09h35 – 10h25: Strong Mix
10h35 – 11h20: Bodycombat
11h30 – 12h55: Zumba
Jogos Tradicionais
09h00 – 13h00
